Illustration du changement d'heure montrant une horloge avec des aiguilles symbolisant le passage entre l'heure d'été et l'heure d'hiver, sur un fond dégradé allant du lever au coucher du soleil, avec des éléments naturels.
Santé et Bien-être

Le changement d’heure : Pourquoi, comment et depuis quand ?

Le changement d’heure, que ce soit pour passer à l’heure d’été ou à l’heure d’hiver, est une pratique qui remonte […]

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